【全メニュー糖質30g以下、塩分2.5g以下】1,000万食突破の糖質制限プログラム 「nosh – ナッシュ」について

今回ご紹介するのが、その「糖質と塩分」のお悩みを解決した「nosh – ナッシュ」という宅食サービスです。

ここ最近「糖質制限」というワードをよく聞きますよね。

糖質制限は脂肪となる糖質を適正に控えることによりダイエットにつながることはもちろん日々の体調管理にも効果的です。

もうひとつのキーワードが「塩分」です。

この糖質と塩分・・・お買いものするときに商品の成分表示を見ていくのも手間ですし、ましてや自分の作った料理の糖質や塩分がどのくらいなのか一般的には計測できないですよね。

それでは詳しく紹介していきます。

「nosh – ナッシュ」について

「nosh – ナッシュ」とはヘルシー(低糖質・低塩分)な食事をご自宅にお届けする、いまや1,000万食を突破している人気の宅食サービスです。

和・洋・中の様々なメニューを60種類以上が用意されていて、毎週2品は新メニューが投入されています。

全てメニューが糖質30g以下、塩分2.5g以下で、それらのメニューも専属シェフが管理栄養士とともに開発しているので、無理なく安心して食事を楽しむことができます。

「nosh – ナッシュ」の料理の特徴

メインの例

パンの例

デザートの例

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「nosh – ナッシュ」のコストパフォーマンス

1食あたり554円（税込599円）と600円以下でおさまる手ごろ感です。

在宅ワークの時など簡単なランチがほしいときに、ランチは「nosh – ナッシュ」にするという置き換えダイエットにも効果的です。

コンビニやスーパーでお弁当買っても500-600円はしてしまい、ついついカロリーオーバーしてしまいがち。

ちょっとだけ食べもの買うつもりが、気づいたら1,000円こえてしまっていたなんてこともありますよね。

そんなカロリーオーバーや出費の不安もこの1食で解消してくれます。

今日のごはん何にしよう、何か買いにいかなきゃ、でも行くのも面倒くさい。

外出を控えることを求められることも多いなか、外出する手間も省け1食あたりの値段が定額化できるのでおすすめです。

製品は冷凍便で届くので常温と違って急ぐことなくご自分のペースで食事ができます。

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「nosh – ナッシュ」の利用方法

「nosh – ナッシュ」の注文方法

ウェブサイトでメニューの注文からお届けまで全てできます。

「nosh club」(ナッシュ クラブ）について

なお、継続的に購入するという方向けに「nosh club」(ナッシュ クラブ）というお得な会員制度が用意されています。＊登録無料

「nosh club」とは累計購入数によって割引になる制度で、最安￥462（税込¥499）でご購入できるお得なシステムです。

「nosh セレクション」について

ゴールから考えたいという方のために食数とメニューが固定となった「nosh セレクション」も用意されています。

まとめ

日々の健康管理や在宅ワークによる肥満の解消や時短ごはんとして、「nosh – ナッシュ」は料理も美味しいですし安心して食事を楽しめるのできっと満足できると思います。

気になった方はぜひ、「nosh – ナッシュ」の公式サイトをチェックしてみてくださいね。